Les Mudras

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Issus de pratiques de guérison traditionnelles d’Orient, Les Mudras sont des points d’énergie situés au bout des doigts dont l’effet thérapeutique est avéré. Leur stimulation vous permet de retrouver sérénité et bien-être. Pas à pas, le professeur Gertrud Hirsh vous propose des exercices très simples, à réaliser à titre préventif ou pour soigner vos troubles physiques et psychiques.

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