Le yoga pour prendre corps : asana

Retrouver son corps Quand un projet « prend corps », il tend à se réaliser concrètement. De même la réalisation de soi passe par le corps qui, pour Spinoza,  est l’expression de l’âme dans l’espace-temps : « L’âme et le corps sont une seule et même chose, tantôt... lire plus

Le yoga : une école d’autonomie

Le mot « éducation » vient du latin educere : conduire hors de… Hors de quoi ? Hors des conditionnements. Telle est aussi la mission du yoga : donner à l’élève les moyens de s’élever en sortant du nid et en prenant son envol pour voler de ses propres ailes. J’en... lire plus